Accueil Annuaire site Qui sommes nous Mailing Liste Sélection de Livres Ajouter un site Ajouter une recette Contact

Base de cuisine Régime Trucs et Astuces Logos Décoration Saveurs et cuisine Recettes Minceur Annuaire recettes A La Cuisine.Net Inscrivez vous a la mailing liste, pour des nouvelles recettes et nouveaux sites additionnes Inscription Desinscription Nom: Email:

Recettes /entrée _ salades

Salade a la Grecque:

Pour 6 personnes.
190 calories

Ingrédients:
1 concombre
2 poivrons
1 oignon
2 tomates vertes
1 mozzarella
20 olives noires grecque
4 cuile a soupe d'huile d'olive
1 bouquet de basilic
1 branche d'origan frais
sel
poivre

Preparation : Tout commence par la "pluche".

Couper le concombre en rondelles. Lavez les poivrons, et enlevez les pepins. Les couper en petit des. Couper les tomates la mozzarelle ains que l'oignon en rondelles assez fines. Dans un saladier disposez tous les ingredients saupoudrez de basilic et d'origon haches.

Saler, poivrer et arroser d'huile d'olive.

Servir assez frais

Remarque : Il est d'usage qu'a cette recette on ajoute souvent le fromage de feta rape pour son gout.

Ne manquez pas aussi notre dossier complet choux et la recette de soupe voir go

Retour au Menu pour voir d'autres recettes

  A savoir Causes Exercice Regime Nutrition Diabete Recettes

Attention : Tous les renseignements affiches dans le site alacuisine.net dossier obésité vous ont été sélectionnés de plusieurs sites spécialises et suite a ma propre documentation et livres, pour vous faciliter les recherches sur le net et vous donner une idée générale sur l'obésité. Nous ne sommes pas responsable de tout mauvaise interprétation. Nous vous remercions pour votre compréhension